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乌鲁木齐友善医院耳鼻喉科是乌鲁木齐地区唯一一所集医疗、科研、学术交流、康复于一体,专业治疗耳、鼻、咽喉疾..【详细】
过敏性鼻炎怎么自救?大连耳鼻喉耳鼻喉医院医师表示,对于过敏性鼻炎的预防生活中为简单的方法是注意平时的鼻腔卫生,养成早晚洗鼻的良好卫生习惯,平时常做鼻部按摩,加强锻炼,增强体质,预防感冒。
过敏性鼻炎的预防:
一、 不挖鼻孔:经常挖鼻孔,鼻腔粘膜和鼻毛易被损坏,加上手上细菌侵入损伤部位,还会引起鼻周围发炎,产生疼痛,鼻干,发热,全身不适等症状。严重情况下,还会引起感染。后果很严重。
二、 防止外伤:鼻子突出于面部的中央,容易受撞击或外伤,在进行可能会损伤头或面部鼻部的运动时,估好防护工作,以减少鼻部受伤的概率。
三、 擤鼻涕方法:多数人在擤鼻涕时往往喜欢用手指捏鼻翼两侧,将鼻涕擤出,医师表示,这种擤鼻涕的方法不但不能完全擤出鼻涕还会危害健康,鼻涕中含有大量病毒和细菌,擤鼻涕时压力会迫使鼻涕向鼻后孔挤出,到咽鼓管会引起炎症,诱发中耳炎。正确方法应先用手按住鼻孔一侧,稍用力向外擤出对侧鼻孔的鼻涕,同法再换另一边。
四、 为鼻子保湿:大多在冬季寒冷干燥的环境下,常会出现鼻出血现象,当鼻腔过于干燥时,里面毛细血管会破裂,导致鼻出血,因此多吃蔬菜和水分较多的水果,少吃辛辣,煎炸等刺激性食品。
过敏性鼻炎如何预防?大连耳鼻喉医院提醒大家,过敏性鼻炎要做好平时预防工作,好去正规医院检查。
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