慢性鼻炎如何护理好

　　慢性鼻炎是日常生活中常见的一种疾病，很多患者没有重视慢性鼻炎的治疗与护理，从而导致鼻炎加重并发其他症状。大连航天医院耳鼻喉专家提醒，慢性鼻炎患者应及早采取护理治疗措施，才能早日康复。那么慢性鼻炎如何护理好呢?下面由大连航天医院专家为我们作介绍。

　　1、鼻塞不可强擤鼻：鼻塞时不可强行擤鼻，以免引起鼻腔毛细血管破裂而发生鼻出血，亦可防止带菌黏液逆入鼻咽部并发中耳炎。

　　2、冷热交替不剧烈：不可过长时间处于过冷的空调环境内，常进出空调房易冷热交替剧烈从而引起感冒。若患有感冒应及时去医院治疗。

　　3、刺激食物不多吃：刺激性食物不可多吃，如辣椒、咖喱、烈性酒水等，多食含维生素较多的蔬菜,水果.如苹果,青菜,菠菜,胡萝卜等。

　　4、工作上网不过度：上网或工作不可通宵达旦，应劳逸结合，保持充足的睡眠。每天都参与一下自己喜欢的活动以保持愉悦的心情。

　　5、多加锻炼身体：最有效最简单的锻炼方法是晨跑,坚持晨跑可增强自身抗病能力.在增强抗病能力的同时，还可提高对寒冷的耐受力，从而提高人体对各种环境的适应能力。

　　如何治疗慢性鼻炎?

　　大连航天医院采用"军工生物离子消融术"治疗慢性鼻炎，其凭借着鼻内镜强亮度，大视角，高分辨率，直视下放大手术等特点，不仅可快速去除病变组织，重建和恢复鼻内通气和粘膜纤毛的功能。还具有传统鼻炎手术无法比拟的微创性。

　　大连航天医院耳鼻喉专家指出，一旦患上慢性鼻炎，不仅需要了解怎么护理的问题，还应及早去正规专业的医院进行诊断治疗，以防止病情加重。